Pijn in de bovenrug
Bij MoveWell verwelkomen wij regelmatig mensen die last hebben van klachten in de bovenrug. Deze problemen worden vaak veroorzaakt door irritaties aan de gewrichten en spieren in dit gebied. Een veelvoorkomende oorzaak is een verkeerde houding tijdens dagelijkse activiteiten of langdurig zitten achter een bureau.
Onze ervaren chiropractors zijn gespecialiseerd in het behandelen van bovenrugklachten. Naast behandelingen geven onze chiropractors bij MoveWell ook advies over preventieve maatregelen.
Kortom, als u last heeft van uw bovenrug, is de chiropractor de aangewezen specialist om u te helpen bij uw herstel en het bevorderen van een gezonde rug.
De anatomie van de bovenrug
De menselijke wervelkolom bestaat uit 24 wervels, waarbij de thoracale wervelkolom de middelste 12 wervels omvat. Deze 12 thoracale wervels zijn verbonden met 12 ribben, wat zorgt voor de grootste stabiliteit binnen de wervelkolom.
Tussen elke wervel bevinden zich tussenwervelschijven, die als dempende kussentjes functioneren. De gewrichten die de wervels met elkaar verbinden worden facetgewrichten genoemd. Samen zorgen de tussenwervelschijven en facetgewrichten voor een soepele beweging van de wervelkolom. De rug bevat ongeveer zeven spierlagen, variërend van kleine tot grote spieren, die allemaal bijdragen aan de ondersteuning en beweging van de wervelkolom.
Wat zijn typische bovenrug klachten?
De meest voorkomende symptomen van problemen met de bovenrug zijn scherpe en zeurende pijn in het bovenste deel van de wervelkolom en/of de ribben. Vaak wordt dit veroorzaakt door een beperkte bewegingsvrijheid, wat ook zo wordt ervaren. Klachten in de bovenrug kunnen de beweeglijkheid van de rest van de wervelkolom beïnvloeden, wat kan leiden tot nek- en rugklachten, en omgekeerd. Een optimale samenwerking van alle structuren is essentieel voor een goed functionerende bovenrug.
Oorzaken van bovenrug klachten
Pijn in de bovenrug kan zich geleidelijk ontwikkelen, vaak als gevolg van een verkeerde beweging of een slechte houding.
Daarnaast kan rugpijn plotseling optreden door onverwachte bewegingen, verkeerd of zwaar tillen, of door een ongeluk.
Wij kunnen helpen!
Chiropractie
Een chiropractor onderzoekt en voert een uitgebreide intake uit om mogelijke bewegingsbeperkingen te identificeren. Deze problemen worden aangepakt met behandelingen op onze speciaal ontworpen functionele behandelbanken.
Rugscholing en revalidatie
Veelal is de oorzaak een verkeerde beweging of houding. De rugscholing zal hierin adviseren dit te verbeteren met houdingsadvies en oefeningen.
Chiropractie Zeist - MoveWell
Wilt u weten hoe een van onze specialisten u kan ondersteunen? Neem dan contact met ons op. Onze missie is om u vrij van klachten en optimaal in beweging te houden. Move well, feel better!