Herhaling van dezelfde beweging kan klachten veroorzaken, bekend als RSI. Tegenwoordig wordt ook de term KANS (Klachten aan de Arm, Nek en Schouder) gebruikt. We blijven in deze tekst bij de term RSI.
Bijvoorbeeld: muizen op de computer lijkt licht, maar overmatig gebruik van dezelfde spieren en gewrichten kan leiden tot overbelasting.
Spieren en weefsels hebben voedingsstoffen nodig en moeten afvalstoffen afvoeren. Bij herhaalde belasting ontstaat irritatie die het herstel belemmert, waardoor klachten ontstaan. Dit leidt tot microblessures en uiteindelijk tot pijn, zoals bij het klikken met een muis.
RSI-klachten ontstaan geleidelijk en treden op in schouders, nek, bovenrug, armen en handen. Symptomen zijn tintelingen, kou, pijn en stijfheid. Typische klachten zijn:
• Golfarm/golferselleboog
• Tennisarm/tenniselleboog
• Muisarm/computerarm.
• Gameboy-duim of vingerklachten
• Nek- en rugklachten.
De chiropractor onderzoekt welke factoren bijdragen aan de klachten en hoe deze verergerd worden. Hierbij wordt vooral gekeken naar werkhouding en activiteiten, maar ook naar andere dagelijkse handelingen die de klachten kunnen versterken. De chiropractor geeft adviezen over houding en oefeningen om dit te verbeteren.
De behandeling richt zich op het herstellen van de beweging in de spieren en gewrichten. Door middel van mobilisatietechnieken wordt de doorbloeding van de spieren gestimuleerd en worden de gewrichten soepeler gemaakt. Dit draagt bij aan een optimaal herstel.
