Er kunnen verschillende klachten aan de knie optreden. U kunt pijn voelen, een ‘vastzittend’ gevoel ervaren, pijn na sporten of traplopen, of stijfheid na het opstaan in de ochtend. Dit zijn klachten die helaas veel mensen herkennen. Hier bespreken we de meest voorkomende oorzaken.
Behandeling van knieklachten in Zeist?
Onze knieën spelen een belangrijke rol in ons dagelijks leven. Of het nu gaat om traplopen, opstaan uit een stoel of rennen naar de bus, ze worden flink belast. Knieklachten kunnen door verschillende oorzaken ontstaan, wat leidt tot uiteenlopende klachten. Op deze pagina vindt u informatie over veelvoorkomende knieklachten.
Wat zijn de symptomen van knieklachten?
Wat veroorzaakt knieklachten?
Knieklachten ontstaan vaak door overbelasting van het gewricht, bijvoorbeeld door intensief sporten zoals hardlopen. Ook kunnen blessures, zoals draaien terwijl de voet vaststaat, een rol spelen. Daarnaast kunnen slijtage door ouderdom en andere factoren het gewricht beïnvloeden.
Wat is de anatomie van de knie?
De knie is een scharniergewricht dat wordt gevormd door het bovenbeen, het scheenbeen en de knieschijf. Het is ontworpen om de schokken die optreden tijdens activiteiten zoals lopen en rennen te absorberen. De stabiliteit van de knie komt door de banden rondom het gewricht en de omliggende krachtige spiergroepen. Het bovenbeen en het scheenbeen passen niet perfect op elkaar, maar dit wordt opgelost door de aanwezigheid van kraakbeenschijven (menisci) die de druk verdelen en als schokdempers fungeren. Het gewricht bevat ook slijmbeurzen om de wrijving te verminderen.
Wat zijn typische knieklachten?
Slijmbeursontsteking
Wanneer u lange tijd op uw knieën zit, kan de slijmbeurs tussen de huid en de knieschijf ontsteken. Dit komt vaak voor bij activiteiten zoals schoonmaken of tuinieren. Meestal trekt de ontsteking vanzelf weg, maar als de klachten aanhouden, is het raadzaam om een therapeut te raadplegen.
Gescheurde kruisband
In het kniegewricht bevinden zich twee kruisbanden: de voorste en achterste kruisband. Ze zorgen voor de stabiliteit van de knie door de bewegingen van de knie te beperken en het verschuiven van het onderbeen ten opzichte van het bovenbeen te voorkomen. Een scheuring van een kruisband gaat vaak gepaard met een bloeding, wat resulteert in zwelling en pijn. Vaak is er een knappend geluid te horen bij het moment van de scheur.
Meniscusletsel (voetbalknie)
De menisci spelen een cruciale rol bij het verdelen van de druk in het kniegewricht. Een scheur in de meniscus ontstaat vaak door een snelle draaibeweging waarbij het onderbeen niet meebeweegt. Dit kan leiden tot een ‘op slot’ gevoel in de knie als een stukje van de meniscus vast komt te zitten in het gewricht.
Jumpersknee (springersknie)
Bij sporten met veel sprongen, zoals basketbal of volleybal, kan de pees van de knieschijf overbelast raken. De klachten worden vaak ervaren bij het afzetten en landen.
Gonartrose (slijtage van de knie)
Bij gonartrose neemt de hoeveelheid kraakbeen in de knie af, wat leidt tot slijtage van het gewricht. Dit veroorzaakt vaak pijn, vooral na rustperiodes, en kan gepaard gaan met een krakend geluid bij beweging.
Knieklachten Behandelen in Zeist
Heeft u last van knieklachten en wilt u weten hoe onze specialisten u kunnen helpen? Neem contact met ons op! Ons doel is om u te helpen pijnvrij te bewegen. Move well, feel better!
