Om hoofdpijnklachten beter te begrijpen, is het nuttig om te kijken naar de anatomie. De schedel beschermt onze hersenen, terwijl de spieren in de nek en hals zorgen voor de beweeglijkheid van het hoofd. Nekspieren hechten aan de schedel en zijn essentieel voor beweging. In de nek bevinden zich bovendien zenuwen die verbonden zijn met de hersenen, wat de nek een gevoelig gebied maakt.
Last van hoofdpijn of migraine in Zeist?
Hoofdpijn is een veelvoorkomende klacht in Nederland; ongeveer 3,5 miljoen mensen ervaren het regelmatig. Dit kan een intense pijn zijn die dagen kan aanhouden en grote invloed heeft op het dagelijks leven. Vaak zijn er al meerdere oplossingen geprobeerd, zoals medicatie, rust en therapie, zonder blijvend resultaat. Op deze pagina leest u welke aanpak voor uw situatie het meest effectief kan zijn.
Bij MoveWell zijn we gespecialiseerd in het behandelen van hoofdpijn en migraine. Veel klachten ontstaan door spanningen in de nek, en onze ervaren chiropractoren kunnen hierin ondersteuning bieden.
De anatomie van nek en hoofd
Hoe ontstaan hoofdpijn en migraine?
Wanneer spieren of gewrichten overbelast raken, kan dit leiden tot irritatie. Dit geldt ook voor de zenuwen in de nek. De nek is niet alleen gevoelig maar moet ook het zware hoofd ondersteunen, wat de kans op klachten vergroot.
De belangrijkste oorzaken van hoofdpijn zijn een gebrek aan beweging en een verkeerde houding. Dit veroorzaakt druk op de vitale structuren in de nek en kan hoofdpijnklachten versterken.
Welke symptomen horen bij hoofdpijn?
Hoofdpijn komt in verschillende vormen voor: zeurende pijn, eenzijdige pijn bij het voorhoofd of oogkassen, of constante klachten die in periodes verergeren. Het achterhalen van de oorzaak is essentieel voor een effectieve behandeling. Bij MoveWell voeren we een grondig onderzoek uit om uw klacht te analyseren en passende oplossingen te bieden.
Waarom kiezen voor MoveWell?
MoveWell beschikt over ervaren specialisten in de behandeling van hoofdpijnklachten. Door chiropractie te combineren met fysiotherapie en oefentherapie bieden wij een krachtige aanpak om uw klachten te verminderen. Lees verder op deze pagina voor meer informatie over onze werkwijze.
Welke hoofdpijnklachten komen vaak voor?
Spanningshoofdpijn
Spanningshoofdpijn is een veelvoorkomende klacht die wordt ervaren als een constante, drukkende pijn. Deze begint vaak in de nek en straalt uit naar beide zijden van het hoofd. Symptomen zoals misselijkheid, stijve schouders en gevoeligheid voor licht of geluid komen vaak voor. De duur varieert van enkele uren tot dagen en kan worden veroorzaakt door stress, vermoeidheid, slechte houding of onvoldoende hydratatie.
Een chiropractor kan helpen door de bewegingsvrijheid te verbeteren en spanning te verminderen, wat verlichting kan geven bij deze klachten.
Migraine
Migraine is een complexe vorm van hoofdpijn die vaak voorkomt bij mensen tussen 15 en 55 jaar en kan genetisch bepaald zijn. Triggers zoals hormonale veranderingen, bepaalde voedingsmiddelen (bijvoorbeeld rode wijn of chocolade), vermoeidheid, stress of sterke geuren kunnen een migraineaanval uitlokken.
Bij sommige mensen gaat migraine gepaard met een ‘aura’, wat een waarschuwend signaal kan zijn zoals visuele verstoringen, tintelingen of moeite met spreken. Een chiropractor kan helpen door blokkades in de nek te verminderen en advies te geven over levensstijl, wat kan bijdragen aan het verminderen van de frequentie van migraineaanvallen.
Aangezichtspijn
Aangezichtspijn is geen traditionele hoofdpijn, maar een scherpe pijn in het gezicht, vaak veroorzaakt door een zenuwprobleem. In sommige gevallen ontstaat het door ‘trigger points’ in de spieren rond het gezicht, nek of hoofd, die pijn uitstralen naar andere gebieden.
Een chiropractor onderzoekt zorgvuldig de oorzaak en biedt een passende behandeling, of verwijst door als dat nodig is.
Hoe helpt chiropractie bij hoofdpijn?
Voorzichtige druktechnieken
Een chiropractor is gespecialiseerd in het herstellen van beweging in de wervelkolom door middel van lichte en nauwkeurige druktechnieken. Dit gebeurt altijd na een gedetailleerd onderzoek, inclusief een eventuele neurologische beoordeling.
Mobilisatietechnieken
Met langzame en ritmische bewegingen kan de chiropractor de spanning in de nek verlichten, wat vooral effectief is bij spanningshoofdpijn.
Aanvullend advies
Naast de behandeling biedt de chiropractor gerichte tips en adviezen over hoe je in het dagelijks leven klachten kunt voorkomen.
Welke specialisten kunnen u met uw hoofdpijnklachten helpen?
Hoofdpijnklachten behandelen in Zeist
Onze deskundige specialisten staan klaar om u te ondersteunen bij het verminderen van uw hoofdpijnklachten. Wilt u weten hoe wij u kunnen helpen? Neem contact met ons op. Wij streven ernaar dat u vrij kunt bewegen, zonder pijn. *Move well, feel better!*
